🔒 表示は同意（オプトイン）した参加者のみ。氏名・メール・合言葉・room・具体的な日付は一切含まれません（匿名ID＝ランダム値のみ）。
参加者数が少ないときは、外れ値から個人が推測されないよう取り扱いに注意してください。
😴 夜勤回復スコアの分布
0-100（明けRHR偏差↓・HRV偏差↑ほど高い＝回復良好）。集団の回復力のばらつきを見る。
🫀 VO2max・安静時心拍の変化
参加者ごとの期間前→直近の変化。右肩上がりのVO2max／下がるRHRが良い方向。
🔗 夜勤負荷と回復の関係
夜勤回数 × 平均回復スコア（点=1人）。負荷が多いほど回復が落ちるか、集団傾向を見る。
🧩 層別分析（年代・職種・性別）
属性グループごとの平均を比較。人数が「最小グループ人数」に満たないグループは、個人が特定されないよう自動で非表示になります。
🔀 年代 × 性別 クロス集計
年代×性別のマス目。セルの値は人数または指標の平均。最小グループ人数に満たないマスは「•••」でマスクして再特定を防ぎます。
👥 属性の内訳
協力者の年代・性別・職種の構成。少人数（最小グループ人数未満）は「•••」で伏せています。